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Feta Kartoffeln mit Ofengemüse – Ein köstliches Rezept!

Feta Kartoffeln mit Ofengemüse

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Dieses Rezept für Feta Kartoffeln mit Ofengemüse ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker und gesund. Die Kombination aus frisch gebackenem Gemüse, cremigem Feta-Käse und aromatischen Kräutern macht dieses Gericht zu einem perfekten Highlight für jedes Familienessen oder einen entspannten Wochentag. Egal ob als Hauptgericht oder Beilage – die bunte Mischung wird garantiert zum Favoriten!

  • Total Time: 2 hours 55 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g festkochende oder vorwiegend festkochende Kartoffeln
  • 200 g Süßkartoffeln (optional)
  • 200 g hochwertiger Feta-Käse
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 2 rote Zwiebeln
  • 200 g Kürbis oder Karotten (optional)
  • 3 EL extra natives Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 2 TL Oregano
  • 2 TL Thymian
  • Saft von 1 Zitrone
  • Chili oder Paprikapulver (optional)
  • 3 EL extra natives Olivenöl für die Marinade

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
  2. Wasche die Kartoffeln gründlich und schneide sie in gleichmäßige Stücke.
  3. Wasche das Gemüse und schneide es in ähnliche Größen wie die Kartoffeln.
  4. Gib das geschnittene Gemüse in eine große Schüssel, füge Olivenöl, Salz, Pfeffer und Kräuter hinzu und mische alles gut.
  5. Vermenge die marinierten Kartoffeln mit dem Gemüse.
  6. Lege das Gemüse und die Kartoffeln auf ein Backblech, bröckele den Feta darüber.
  7. Backe alles ca. 30–40 Minuten im Ofen, wende nach der Hälfte der Zeit.
  8. Überprüfe nach der Backzeit, ob die Kartoffeln weich sind und der Feta goldbraun ist. Lass das Gericht kurz abkühlen.
  • Author: Lenas
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 40 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (300 g)
  • Calories: 450
  • Sugar: 8
  • Sodium: 250
  • Fat: 22
  • Saturated Fat: 7
  • Unsaturated Fat: 15
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 54
  • Fiber: 7
  • Protein: 12
  • Cholesterol: 20