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Frischer Sommer-Cherrytomaten-Salat genießen

Frischer Sommer-Cherrytomaten-Salat

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Genieße den Geschmack des Sommers mit diesem erfrischenden und gesunden Cherrytomaten-Salat. Die Kombination aus süßen, saftigen Cherrytomaten und knackiger roter Zwiebel wird durch ein einfaches Dressing aus Apfelessig und Olivenöl perfekt abgerundet. Dieser Salat ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch reich an Vitaminen und ideal für jedes Grillfest oder als leichte Mahlzeit an heißen Tagen.

  • Total Time: 2 hours 15 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 300 g Cherrytomaten
  • 1 Stück rote Zwiebel
  • 3 EL Apfelessig
  • 4 EL natives Olivenöl extra
  • 10 g frisches Basilikum
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Instructions

  1. Wasche die Cherrytomaten gründlich und halbiere sie. Schäle die rote Zwiebel und schneide sie in feine Ringe.
  2. Gib die halbierten Cherrytomaten sowie die geschnittenen Zwiebeln in eine große Rührschüssel.
  3. Träufele das native Olivenöl extra und den Apfelessig über die Zutaten in der Schüssel und mische alles gut.
  4. Füge eine Prise Salz und frisch gemahlenen Pfeffer hinzu und rühre erneut gut um.
  5. Lasse den Salat für etwa eine Stunde bei Raumtemperatur stehen, damit sich die Aromen entwickeln können.
  6. Nach der Marinierzeit kann der Salat serviert werden, nach Belieben mit frischem Basilikum dekorieren.
  • Author: Lenas
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (300 g)
  • Calories: 180 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 5 mg
  • Fat: 16 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 9 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 1 g
  • Cholesterol: 0 mg