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Spinat Zitrone Pasta in 20 Minuten zubereiten

Spinat Zitrone Pasta in 20 Minuten

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Entdecke die köstliche Spinat Zitrone Pasta, die in nur 20 Minuten zubereitet ist. Dieses Gericht vereint frischen Spinat mit der spritzigen Note von Zitrone und bietet eine einfache, gesunde Option für geschäftige Wochentage oder entspannte Familientreffen. Die Kombination aus Pesto und aromatischem Knoblauch macht diese Pasta zu einem wahren Genuss. Ideal für jeden Pasta-Liebhaber!

  • Total Time: 2 hours 20 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 400 g Spaghetti (koche sie al dente)
  • 1 TL Salz (für das Nudelwasser)
  • 80 g ungesüßte Butter (oder Olivenöl)
  • 2 Stück frischer Knoblauch (gehackt)
  • 1 TL rote Paprikaflocken (optional)
  • 1 Stück Zitrone (Zeste und Saft)
  • 200 g Babyspinat (frisch)
  • 50 g Parmesan-Käse (frisch gerieben)
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer

Instructions

  1. Bring einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Füge die Spaghetti hinzu und koche sie al dente (ca. 9-10 Minuten). Halte eine Tasse des Nudelwassers zurück, bevor du die Spaghetti abgießt.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne die ungesüßte Butter bei mittlerer Hitze. Füge den gehackten Knoblauch und die roten Paprikaflocken hinzu und brate sie ca. 30 Sekunden lang an.
  3. Gib Zitronensaft und ½ Tasse des reservierten Nudelwassers in die Pfanne. Füge die gekochten Spaghetti und den Babyspinat hinzu, tossiere alles gut, bis der Spinat verwelkt ist.
  4. Nimm die Pfanne vom Herd und mische Zitronenschale, frisch geriebenen Parmesan, Salz und schwarzen Pfeffer unter. Sofort servieren.
  • Author: Lenas
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Teller (300 g)
  • Calories: 540 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 70 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 45 mg